관절염에 좋은 음식1 관절염에 좋은 음식 7가지 관절염에 좋은 음식 관절염은 관절에 염증이 생긴 것을 말합니다. 원인은 다양한데요, 노화에 따른 발병일 수도 있고, 잘못된 자세나 행동으로 인하여 생길 수도 있습니다., 아무래도 높은 연령층의 관절염 발병 비율이 높으니 노화가 주 원인일 것입니다. 관절은 우리가 움직인다면 하루종일 사용되는 부위이기 때문입니다. 이렇게 자주 사용되는 관절에 문제가 생긴다면 상상만으로도 힘들겠죠? 미리미리 관절염을 예방할 수 있어야 합니다. 이번 시간에는 관절염에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 관절에 좋은 약보다 좋은 음식을 먹는 것이 퇴행성 관절염 등 관절에 더 좋을 수 있습니다. 과연 어떤 음식이 관절에 좋을까요? ▶관절염에 좋은 음식 1. 체리와 토마토 항산화 성분이 많은 과일이나 채소는 염증을 줄여줍니다. 대체적으로 .. 2020. 9. 26. 이전 1 다음