제로콜라 효과1 제로콜라 칼로리 및 부작용 알아보기 저처럼 다이어트에 관심이 큰 사람이 아주 많을 겁니다. 건강적으로나 미용적으로나 다이어트는 모두의 관심사죠. 그런 사람들 대부분은 음식점에서 제로 콜라를 찾게 됩니다. 저를 포함해서. 탄산은 먹고 싶고 그렇다고 콜라를 포기하기는 싫고.... 조금이라도 죄책감을 덜기 위한 선택입니다. 사실 제로 콜라든 일반 콜라든 콜라를 마시고 있다는 건 고칼로리 음식을 함께 먹고 있을 확률이 높습니다. 콜라 종류가 중요한 게 아니라 고칼로리 음식을 먹지 않는게 다이어트의 첫 번째 같은데....ㅋㅋ 이거 완전 자폭을 하는군요. 아무튼, 제로콜라 정말 도움될까요? 1. 일단 칼로리는 0 입니다만 실질적으론 0 조금 넘습니다. 표기는 0Kcal로 되어있는데 식품위생법에 따라 4Kcal 이하는 0으로 표현이 가능합니다. 어쨌거.. 2020. 5. 14. 이전 1 다음