남자가 30대가 넘어가면 슬슬 걱정이 생기는 것이 있으니, 바로 탈모입니다.
탈모는 대체 왜 생길까요?
20대까지는 내가 머리가 빠질 거라고 생각을 전혀 하지 않습니다. 그러나 30대가 넘어서면서,
집안의 탈모 내력에 대해 궁금해지고, 내 모발이 얇아지지 않는지, 풍부했던 숱이 줄어들지는 않았는지,
정수리 쪽이 휑해지지는 않았는지 걱정되기 시작합니다.
물론 본문에도 내용을 적겠지만 꼭 남자만 탈모가 생기는 것은 아닙니다만 대체적으로
남자 탈모 비율이 높은 편이라서 ㅎㅎ
그럼 탈모란 대체 왜 생길까요? 대가 없이 자라는 머리카락인데 대체 왜 빠지게 설계되었단 말인가?
탈모 원인부터 치료방법까지 한번 알아보겠습니다.
탈모의 원인
탈모란 모발이 자라야 할 자리에 안자라거나, 모발 성장에 필요한 영양분이 공급되지 않아서 모발이 없는 현상을
말하는데요, 역시 가장 큰 원인은 DNA 입니다. 부모님에게 물려받는 건데요, 특이하게도 탈모 유전은 남자한테는 우성, 여자한테는 열성으로 유전이 돼서 남자가 탈모가 많습니다.
요즘은 유전 뿐 아니라 주위 환경 요소들이 탈모 원인이 되는 경우가 많습니다.
스트레스, 파마, 염색 등등입니다.
탈모의 종류
탈모에는 여러 종류가 있습니다.
어떤 종류가 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다.
1. 남성형 탈모
남성호르몬[안드로겐]에 의해 발생하는 탈모입니다. 안드로겐의 분비가 많아질수록 수염이 두꺼워지는 현상이
있는데요, 그와 동시에 탈모를 촉진시킵니다.
M자형, 정수리형 탈모가 있습니다.
2. 원형 탈모
머리카락이 원형으로 빠지는 현상입니다.
탈모 중에 비율이 가장 높은데요, 원인이 정확하지는 않지만 주요 원인을 스트레스로 보고 있습니다.
3. 지루성 탈모
두피염이 원인인 탈모입니다. 모발 구멍이 막히면 당연히 머리카락이 못 자라겠죠?
일시적인 경우가 많으니 치료만 잘 받으면 머리는 다시 자라납니다.
4. 출산 후 탈모
임신 중에 에스트로겐 호르몬이 많이 분비가 되다가 출산 후 호르몬 분비량이 줄어들면서 탈모가 오는 경우입니다.
일정 기간이 지나면 회복됩니다.
5. 소아 탈모
주위 환경의 무언가가 원인이 되어 소아에게 원형탈모가 나타나기도 합니다. 보통 스트레스가 원인이 되겠습니다.
소아시기 탈모는 성인시기의 탈모보다 안 좋게 진행되는 경우가 있으니 꼭 치료가 필요합니다.
탈모 치료 방법은 뭘까?
대게 탈모 치료는 바르는 약이나 먹는 약으로 이뤄지고 있으나, 음식 및 담배도 조심하셔야 됩니다.
콩, 두부, 채소 같은 이소플라보노이드가 함유된 음식은 탈모에 도움이 되기도 합니다.
담배의 경우 탈모에 악영향을 준다고 하니 끊는 것이 좋습니다.
연기 자체가 탈모를 유발할 수 있으니까 제발 사람 많은 데서 흡연하거나, 길거리 걸어가면서 남들
간접흡연시키는 이기적인 행위는 하지 않았으면 좋겠습니다.
참고로 제가 자주 다니는 커뮤니티에서 글을 읽다 보면 탈모 치료는 먹는 약이 제대로인 것 같습니다.
먹는 약 외에 탈모 샴푸 같은 제품은 그다지 효과가 없는듯하니 참고만 해주길 바랍니다 ㅎㅎ
이상으로 포스팅을 마치겠습니다.
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