사과 초모 식초 부작용 및 사용법

사과 초모 식초 부작용 및 사용법

  

애플 사이다 식초의 사용법

가정에서 사과 초모 식초 사용법은 여러 가지 용도가 있습니다. 그러나, 이것들은 민간 치료법이고 그 효과는 확실하지는 않습니다. 발진, 화상 및 기타 피부 자극에 사과 초모 식초를 사용할 때는 의사의 조언을 구할 것을 권장합니다. 다음은 몇 가지 일반적인 민간 치료법이니 이곳에서 확인해 보세요.

 

건강: 따뜻한 물 한 잔에 첨가된 사과 초모 식초 한 큰 스푼은 강장제로 복용할 수 있습니다

  

알레르기 예방: 사과 초모 식초는 인후염을 진정시키고 심지어 감기를 완화시켜 주기 때문에 계절 알레르기를 예방하는 것으로 여겨집니다.

스킨 케어: 지성피부, 얼굴 여드름, 여드름 흉터 관리에 사용할 수 있습니다. 녹차와 섞어 얼굴용 토너로 간간히 바를 수 있고, 여드름 마스크로도 녹차, 꿀과 결합할 수 있습니다.

  

고기 연마: 사과 초모 식초는 샐러드 드레싱과 고기를 연하게 하는 데 사용될 수 있습니다. 

 
하우스 클리닝 : 사과 초모 식초를 물로 희석해 집에서 자연청결 스프레이나 냄새 제거제로 사용할 수 있습니다.

  

치아 보호 제품: 치아의 얼룩을 제거하는데 탁월합니다. 치아 에나멜을 분해할 수 있으므로 너무 자주 하지 않는 것이 좋습니다. 연마 작용을 줄이려면 사과 초모 식초 1 티스푼을 물컵과 함께 섞은 후 입안에서 이리저리 헹굽니다.

통증 완화제: 천연 사과 초모 식초는 관절의 통증을 완화시키고 관절염 상태 진행을 억제하는 것으로 알려져있습니다.

  사과 초모 식초 부작용 및 사용법

사마귀 치료: 식초에 솜뭉치를 담가 사마귀에 직접 바르고 반창고로 덮습니다. 몇 번 반복하면 사마귀는 결국 떨어질 것입니다.

사과 초모 식초 목욕: 체취와 곰팡이 감염에 대한 인기 있는 치료법은 사과 초모 식초 목욕 또는 담그는 것입니다. 욕조에 따뜻한 물을 채우고 생사과 식초 한 컵을 넣어 손으로 섞은 뒤 15~20분 정도 몸을 담급니다. 다만 습진이 심할 경우 악화될 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다

  사과 초모 식초 부작용 및 사용법

애플 사이다 식초 부작용

사과 초모 식초는 모든 사람에게 비교적 안전하지만 과다 섭취하면 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.

 

에나멜 침식: 2014년 임상 연구 저널에 발표된 한 보고서에서, 사과 초모 식초나 다른 종류의 식초는 산성 성분 때문에 원액으로 섭취할 경우 시간이 지남에 따라 치아의 에나멜을 마모시킬 수 있다고 밝혔습니다.(Human Environment Science, Human Nutrition, Human Natures)의 연구팀이 미국 영양학 협회 저널에 발표한 보고서에서 사과 초모 식초의 많은 양이 식도 화상을 일으킬 수 있다고 밝혔습니다. 

  사과 초모 식초 부작용 및 사용법

저혈당: 인도의 연구팀은 사과 초모 식초를 너무 많이 복용하면 혈당 수치를 낮출 수 있기 때문에 당뇨병 환자들은 저혈당 증상을 피하기 위해 약을 조절할 필요가 있을 수 있다는 보고서를 국제식량영양과학 저널에 발표했습니다.

낮은 칼륨 수준: 사과 초모 식초를 과다 섭취하면 저혈 중 칼륨과 뼈 손실을 유발할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 골다공증에도 기여할 수 있습니다. 로타 K 박사, 호플 G 박사 외 연구진은 28세의 한 여성이 6년 동안 매일 물에 희석된 사과 사이다 식초를 8온스(250ml)나 섭취했고 그 뒤를 이어 그녀는 낮은 칼륨과 다른 이상으로 병원에 입원했다는 연구결과를 발표했습니다. 그녀는 또한 골다공증의 초기 징후를 진단받았습니다.

 

지금까지 사과 초모 식초 부작용 및 사용법에 대해 알아봤습니다.

이상으로 포스팅을 마치겠습니다.