건강125 퀘르세틴 식품 BEST10 퀘르세틴 함유 식품 BEST10 케르세틴이 풍부한 음식으로는 아스파라거스, 적파, 크랜베리, 사과, 케일, 시금치, 피망 등이 있습니다. 퀘르세틴을 들어본 적이 없을 수도 있습니다. 퀘르세틴은 과일과 야채에 널리 존재하는 색소와 항산화 물질입니다. 많은 연구들은 퀘르세틴이 항산화 효과가 있다는 것을 증명했습니다. 그럼 퀘르세틴이 풍부한 식품은 무엇이 있을까요? ▶퀘르세틴이 풍부한 BEST 식품 1. 풍접초 풍접초는 고소한 맛이 있어서 많은 지중해 요리법의 중요한 재료가 됩니다. 음식에 풍미를 더하는 것 외에도, 현존하는 영양가 있는 음식들 중 하나입니다. 플라보노이드 화합물이 풍부해서 높은 수준의 퀘르세틴도 함유하고 있습니다. 100g의 풍접초에서 최대 180mg의 퀘르세틴을 얻을 수 있습니다. 2. 고.. 2020. 10. 18. 천수애 가격 천수애를 아시나요? 물론 이 글을 클릭하고 들어오신 분들은 대부분 아실 겁니다. 천수애는 배우 윤세아가 방송에 나와서 본인의 피부 건강 비결을 천수애로 지목하면서 화제가 된 건강기능식품입니다. 천수애는 다른 건강 식품 처럼 온라인/오프라인에서 가격을 공개해놓고 판매하지 않기 때문에 많은 분들이 가격을 궁금해합니다. 천수애 가격 물론 상담을 받아보면 되겠지만 그것고 사실 귀찮긴 하죠. 이럴 때 중고나라나, 당근 마켓 등 거래되는 가격을 살펴보면 가격을 유추할 수 있습니다. 위 사진은 중고나라 사진인데요, 새제품 1박스를 기준으로 보통 17~18만 원 정도로 팔리는 것 같습니다. 그렇다면 중고나라가 아닌 상담을 통해서 구매하려면 최소 25만 원 이상은 필요할 거라고 유추할 수 있습니다. 즉, 천수애 가격은 .. 2020. 10. 12. 프로폴리스 효능 프로폴리스 효능 프로폴리스는 꿀벌 분비물 및 나무 수액, 꽃가루 등이 섞여서 벌집에 만들어진 물질입니다. 많은 영양성분들이 함유되어있어서 건강에 좋다고 소문나기도 했지요. 오늘은 그런 프로폴리스의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ▶프로폴리스 효능 무엇일까? ▶면역력 향상 프로폴리스는 폴라보노이드 성분을 함유하고 있어서 유해물질을 차단시켜주고 배출해주는 효과가 있습니다. 이는 곧 면역력을 향상시킵니다. 실제로 프로폴리스를 장기간 복용했을 때 감기 및 기타 질병에 쉽게 걸리지 않는 효과가 나타났다고 합니다. 게다가 향상된 면역력은 암 예방에도 효과가 있어서 쥐에 프로폴리스를 투여하는 시험을 진행한 결과 암세포의 억제 효과가 있었다고 합니다. ▶항산화 효과 위에서 말한 폴라보노이드 성분은 활성산소를 억제.. 2020. 10. 11. 임플란트 시술과정 확인 임플란트 시술과정 치아를 잃게 되면 임플란트 시술을 받습니다. 전엔 틀니였지만 요즘 시대엔 임플란트가 대세이죠. 기능이나 외관적인 면에서 뛰어나기 때문입니다. 오늘은 임플란트 시술과정에 대해 알아보겠습니다. ▶시술 과정 알아보기 임플란트 시술을 하기 전에 잇몸, 뼈, 치아 구조, 신경, 혈관 등을 검사합니다. 검사 중 잇몸 치료 등 추가적인 시술이 필요하게 되면 의료진의 판단하에 진행하게 됩니다. 추가 시술이 끝나면 이제 임플란트 시술을 진행하게 되는데요, 첫 단계는 구강을 본떠서 준비를 합니다. 다음으로 마취를 진행하고 잇몸뼈에 인공치근을 심습니다. 인공치근은 치아 뿌리 역할을 하는 장치입니다. 인공치근을 잇몸으로 덮은 다음 한, 두 달이 지나면 잇몸뼈와 인공치근의 상태를 보고 뿌리를 잇몸 밖으로 빼내.. 2020. 10. 9. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 32 다음
