유방암 초기증상 알아봐요

유방암 초기증상

유방암은 유방에 발생한 암을 말하는데요, 선진국형 암이라고 불리운답니다. 왜냐하면 비만, 높은 칼로리의 식단, 그리고 늦은 출산 등등 선진국일수록 유방암의 비율이 높아지기 때문입니다.

 

원래 유방암은 40대 이상에서 많이 나타나는 질병이었지만 현재는 20대, 30대에서도 유방암 환자가 점차 늘어나고 있다고 하니 젊은 사람도 결코 안심해서는 안되고 본인의 몸의 변화에 대해 다소 예민하게 예의주시 해야겠습니다.

 

그렇다면 유방암의 초기증상에는 과연 어떤것이 있을 지 알려드리겠습니다.

 

1. 유두 함몰 및 피부의 변화

유방암 초기증상으로 가슴 모양의 변화 및 유두 함몰증상이 있습니다. 유방암이 진행 되었을 경우 피부의 변화가 생기거나 유두 함몰 증상이 생길 수 있습니다. 피부가 귤껍칠 마냥 오돌토돌해질 수도 있습니다. 

피부가 붉어진다거나 붓는 현상이 나타나도 유방암을 의심하셔야 됩니다.

 

2. 가슴 멍울 현상

유방암 초기증상으로 멍울증상이 있습니다. 아프지는 않으나 가슴에서 덩어리가 만져지거나 양쪽 가슴의 형태가 달라진다면 암을 의심해 보셔야 됩니다. 멍울이 느껴지는 경우 암이 어느정도 진행이 됐을 경구가 크기 때문에 암검진을 필히 받으셔야 됩니다. 물론 그전에 규칙적인 건강검진을 받는것이 더 좋겠죠. 

 

 

3. 겨드랑이의 변화

유방암 초기증상으로 겨드랑이의 변화가 있습니다. 유방암이 발생되고 암덩어리가 점점 확산된다면 겨드랑이의 림프절까지 침범하는 경우가 생깁니다. 이럴때 겨드랑이에서 덩어리, 멍울이 만져질 수 있습니다.

이로인해 한쪽팔만 붓는 현상이 생길수도 있습니다.

 

4. 분비물 발생

유방암 초기증상으로 분비물 발생이 있습니다. 한쪽의 유두 혹은 양쪽의 유두에서 분비물이 나오고, 그 분비물에서 냄새가 나거나 약간의 피가 발생한다면 유방암을 의심하셔야 됩니다. 

 

지금까지 유방암 초기증상에 대하여 알아보았습니다. 아직 끝이 아닙니다. 암은 예방에 제일 중요하죠.

암 예방하는 방법을 알아보겠습니다.

 

유방암 예방법

 

1. 모유 수유

모유수유가 유방암 예방에 좋다는 연구결과가 있습니다. 1년동안 모유 수유를 하면 유방암 발생위험이 4.5%나 감소된다고 합니다.

 

2. 올바른 식습관

유방암의 원인 중 하나는 서구화된 식습관 즉, 고칼로리 식습관입니다. 건강한 몸이 암세포가 자라기 힘들다는 것은 누구나 아는 상식이죠. 유방암을 예방하기 위해서는 항상 건강한 몸을 유지해야 됩니다. 그 첫번째는? 바로 올바르고 건강한 식습관, 그리고 규칙적인 운동입니다.

 

3. 과한 음주 피하기

   술은 에스트로겐 수치를 올리기 때문에 유방암에 원인이 된다고 합니다.

   호르몬 변화가 아니더라도 과도한 음주는 건강에 좋지 않죠.

 

지금까지 유방암 초기증상 및 예방법에 대해 알아보았습니다.

이 포스팅이 도움이 되셨기를 바라며...모두 건강하세요.

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